5 отличных приложений для ведения личного дневника
Я вёл бумажный дневник, писал в Эверноут, пробовал несколько других вариантов, но телеграм оказался самым удобным. В телеграме легко перечитывать, все записи датированы и в одной ленте. Кроме этого, там можно не только писать, но и записывать голосовые или видеосообщения. Суть простая: создать приватный канал.
![Добро пожаловать в Picnote Как я стала вести терапевтический дневник, чтобы меньше тревожиться](https://i.ytimg.com/vi/VvvZe28O0YA/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLCHsCQVermf_WIKhwzPRKf_xJtQsg)
![Простой и безопасный 7 простых способов как вести личный дневник](https://static-cse.canva.com/blob/845702/BrownCreamCookiesGeneralRecipeCard.png)
![2. Journey Мой дневник](https://i.ytimg.com/vi/VdSq_Py-tBI/maxresdefault.jpg)
![Руководство пользователя iPhone Зачем вести дневник? Основные правила ведения дневника](https://api.buki.com.ua/news_image/CW/iX/optimized/CWiXKWbPWqfOMrjAU3nG30NKifngjR0b0guPN5ev.jpg)
![Содержание дневника Как вести дневник: 10 советов](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/60/47/82/6047823d-2a90-07c5-5e97-5419431b709e/3d475002-fc8c-453d-9676-55727f55432b_8.png/643x0w.jpg)
![2. Выберите тему хочу влюбить тебя в ведение личного дневник](https://i.ytimg.com/vi/e7JuXwZAL2I/sddefault.jpg)
![2. Короткие записи тоже ценные! 5 отличных приложений для ведения личного дневника](https://cdn-s-static.arzamas.academy/uploads/ckeditor/pictures/15756/content_diary 1.jpg)
![Сохраняйте всё, что для вас важно! Видео-дневник читателя на YouTube](https://uploads.systemsworld.club/uploads/original/1X/572346933d69ae4c03d8ed8f5f9d42218ae374ab.png)
![Ваш пароль Зачем вести дневник на английском: личный опыт](https://kanzoboz.ru/data/images/article/14/497714_9ec35_th.jpg)
Мы вводим понятие «активирующее событие» или по простому — включение. Что такое «включение»? Это любое событие, которое вызывает у вас психическое напряжение. Как еще можно опознать несогласие? У вас смутное беспокойство, тревога, раздражение, сопротивление к происходящим событиями во внешней среде или к тому, что происходит внутри вас. Как приходит несогласие?
- Почему я завела дневник
- Как и зачем вести дневник на иностранном языке. Language journal — это почти как обычный дневник, в котором можно записывать свои мысли, чувства и события прошедшего дня.
- Постоянные разделы Текущие активности.
- Вы смотрите:. Наши беззеркальные камеры удобны в переноске и сохраняют все лучшие технологии Canon в компактном корпусе со сменными объективами.
![Настройка Дневника 7 простых способов как вести личный дневник - Самопознание](https://i.ytimg.com/vi/ylDZMEmlIaQ/maxresdefault.jpg)
![1. Начинать никогда не поздно MindLog — личный онлайн дневник | Обзор и функции](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/ce/c4/31/cec4315e-0195-7582-8eda-162cc93403cb/AppIcon-85-220-0-4-0-0-2x-0-0.png/1200x630wa.png)
![Как был устроен процесс Как написать свой дневник: 13 шагов (с иллюстрациями)](https://static-cse.canva.com/blob/845681/YellowChecklistFitnessInteractiveInstagramStory.png)
![Каким дневник должен быть сегодня? Picnote личный онлайн дневник](https://i.pinimg.com/236x/70/9e/d0/709ed0b59a9470b6df132ec3d2fa628f.jpg)
![Безопасность данных Дневник в телеграме](https://i.ytimg.com/vi/tVY_PRFHrag/maxresdefault.jpg)
![Лучшие статьи Писательский дневник: зачем он нужен и как вести его эффективно](https://shop.djournal.com.ua/blog/wp-content/uploads/2020/03/bj-long-text-3-1170x959.jpg)
![Как вести личный дневник](https://cdn-s-static.arzamas.academy/uploads/ckeditor/pictures/15783/content_diary 10.jpg)
![5 отличных приложений для ведения личного дневника - Лайфхакер](https://i.ytimg.com/vi/iL7rdn62ELY/mqdefault.jpg)
![5 отличных приложений для ведения личного дневника - Лайфхакер](https://i.ytimg.com/vi/VztcB2z_DUU/maxresdefault.jpg)
![Блог Антишколы. Как и зачем вести дневник на иностранном языке](https://i.ytimg.com/vi/AXu4aV8gJGo/hqdefault.jpg)
![Как вести дневник: 10 советов • Arzamas](https://pm1.aminoapps.com/6899/7919bb6937706c055518ed9b51e8669bff1c5d29r1-736-736v2_hq.jpg)
![Видео-дневник читателя на YouTube — Wiki-Сибириада](https://i.ytimg.com/vi/x8nE_tPdR1Y/sddefault.jpg)
![Зачем вести дневник на английском: личный опыт - Skyeng Magazine](https://i.ytimg.com/vi/NxCgrMhTp_I/maxresdefault.jpg)
Алина Синичкина. Исследования показывают, что письменные практики могут помочь найти опору внутри себя и разобраться со своими страхами. Читательница Тинькофф Журнала убедилась в этом на своем опыте. Уже год она ведет терапевтический дневник, который помогает ей справиться с тревогой. Она рассказала, как устроен этот процесс и к каким выводам она пришла.
![Осознанность за счет ведения творческого дневника](https://petrosian.ru/wp-content/uploads/2023/09/дневник-1.jpg)
![Ваш личный дневник](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2014/02/16704_1489315603-scaled.jpg)
![](https://i.pinimg.com/736x/75/e6/9b/75e69b73ac03457dc9768560bc61e190.jpg)
![](https://3dnews.ru/assets/external/illustrations/2010/12/07/603147/8.jpg)
![](http://pm1.aminoapps.com/6899/c8ffaec80bced1af0a297a13ecec99514f4cb91br1-600-402v2_uhq.jpg)
![](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/e3/b4/a4/e3b4a457-d25f-0283-eef6-b89d749a0919/728c6826-2c6d-46eb-9fc1-07848e148662_6.png/643x0w.jpg)
![](https://kanzoboz.ru/data/images/article/14/497714_70b0b_th.jpg)