![Грудное вскармливание — залог гармоничного роста и развития ребенка Питание детей первого года: актуальные вопросы и новые тренды](https://virilisspb.ru/wp-content/uploads/2021/07/kormyashhaya-mama-1-1024x683-1.jpg)
РЕКОМЕНДАЦИИ по вскармливанию здорового ребенка первого года жизни
Конечно, каждый из молодых родителей знает, что рано или поздно малышу станет мало одного маминого молока и ему потребуется другая, более "взрослая" пища. Но одно дело - знать о проблемах питания ребенка "теоретически" и совсем другое - столкнуться с ними на практике. С чего начать знакомство крохи с новыми для него продуктами? В какое время, в каком виде и в каком количестве их предлагать? Эти вопросы часто ставят мам и пап в тупик. Надеемся, что примерные меню для подрастающего ребенка, публикацию которых мы начинаем в этом номере, станут тем образцом, который поможет вам составить индивидуальное меню для вашего малыша.
![Питание до полугода Диета для кормящей мамы: что можно и что нельзя есть при грудном вскармливании](https://med-tavrcrb.ru/blog/wp-content/uploads/d0bfd0b8d182d0b0d0bdd0b8d0b5-d0bad0bed180d0bcd18fd189d0b5d0b9-d0bcd0b0d0bcd18b-d187d182d0be-d0bcd0bed0b6d0bdd0be-d0b5d181d182d18c-d0b0-1.webp)
![Подписка Онлайн Меню для кормящей мамы](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2014/03/30/menju-kormjashhej-mamy-chetverg2603.jpg)
![Питание кормящей мамы на третьем месяце жизни ребенка Чем кормить ребенка при диарее](https://hb.bizmrg.com/media366_public/sys-master/images/h2b/he4/10971595505694/shutterstock_1050001412.jpg)
![Питание кормящей мамы на втором месяце жизни ребенка Питание при ГВ](https://medikom.ua/upload/images/pages/phpvb6Ty3_616346d3001382_66598886.jpg)
![Библиография Разговор о правильном питании в период кормления грудью: Вы спрашиваете — мы отвечаем](https://i.ytimg.com/vi/bgqx2cp9ybI/maxresdefault.jpg)
![Последние статьи Памятки кабинета здорового ребёнка](https://dgb8.ru/UPLOAD/user/jpg/001t.jpg)
![Топ-20 вопросов о питании кормящей женщины Питание ребенка](https://www.altamedplus.ru/upload/delight.webpconverter/upload/iblock/246/ajqbfawwapt35rjwlcouwsu4hvndi3k6.jpg.webp?169719596514880)
![Причины диареи у детей Рекомендации по питанию здорового ребенка первого года жизни](https://static.tildacdn.com/tild6632-6461-4466-a363-396463303065/shutterstock_7920380.jpg)
Позвоните мне:. Лыкошева Карина Андреевна, Эксперт в сфере здорового образа жизни. Лактация является очень энергозатратным состоянием для матери, значительно большим, чем сама беременность. Энергия, необходимая для производства 1 л молока, оценивается примерно в ккал. А на продукцию молока в течение 4 месяцев лактации женщина тратит энергии столько, сколько израсходовала за всю беременность 2,3.
![Диагноз поставлен. Что делать дальше? Меню кормящей мамы правила питания и рецепты](https://zdordet.ru/upload/iblock/44d/44d84468ecebf7bb429ee69ae02fb817.png)
![Для продолжения работы вам необходимо ввести капчу Лактация: что делать, если не хватает молока](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/f95/f9551cb1759d2878e2ebc6e5cd3dfe12_ce_1920x1280x0x0.jpg)
![Диета для кормящей мамы: что можно и что нельзя есть при грудном вскармливании питание ребенка в 1 год и 5 месяцев меню рецепты | Дзен](https://zdordet.ru/upload/iblock/a0b/a0b64af53a394ff74cba7333b184287d.png)
![Помощь при гипогалактии (недостатке молока) Памятки кабинета здорового ребёнка](https://static.tildacdn.com/tild6536-6533-4138-a436-383638303162/shutterstock_2745277.jpg)
![Правила прикладывания ребенка к груди Статьи экспертов](https://www.justfood.pro/blog/wp-content/uploads/2022/03/08f5a327-cfd8-4871-9bb0-d2e6f14884681.jpg)
![Кормление ребенка от рождения до года Всё о кормлении | уральские-газоны.рф](https://guz-odb.ru/images/Статьи/питание_кормящей_матери-2.jpg)
![Заказать звонок Питание детей первого года: актуальные вопросы и новые тренды | уральские-газоны.рф](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2015/05/51/SB.jpg)
![Что можно есть при кормлении грудью? аллергия на кукурузную кашу у младенца | Дзен](https://nyankovskyy.com/uploads/news/data/2021/Прикорм 2021/питание матери/12-что-нужно-кушать-кормящей-маме-таблица.jpg)
![Диета для кормящей мамы: что можно и что нельзя есть при грудном вскармливании](https://heinz-baby.ru/storage/products/July2022/FY6SwoRT1iP9thrmW1Am.png)
![Вы точно человек?](https://hb.bizmrg.com/media366_public/sys-master/images/h6a/he3/10971595571230/shutterstock_2177825763.jpg)
![Союз педиатров России](https://static.tildacdn.com/tild3364-3865-4436-b339-666432313738/shutterstock_1356194.jpg)
![Питание при ГВ — 8 ответов | форум Babyblog](http://www.kirovchanka.ru/assets/images/Articles/mama/pitanie/_2017/bellakt/october/ff01.jpg)
![Консультант по ГВ и Прикорму – Telegram](https://mammolog.com.ua/storage/cache/files/2023/06/21/pitanie-pri-gv.jpg)
109 | Добрый день! | |
142 | Телефон или почта. | |
60 | Что можно есть ребенку при поносе — вторая по важности тема после вопроса о лечении диареи. | |
166 | Глава первая карманных рекомендаций по педиатрии. Под редакцией И. | |
428 | Вот и настал самый ответственный момент, к которому стремится любая женщина — в Вашей семье появился долгожданный малыш. Наконец период ожидания и волнения, связанный с беременностью и родами, позади. |
Для того, чтобы увеличить лактацию , необходимо соблюдать следующие правила:. Тминный напиток - для приготовления 1 литра напитка необходимо 15 г. Залить водой, варить на слабом огне минут, процедить. Настой семян укропа - 1 ст. Смесь плодов фенхеля, аниса, семян укропа: 1 ч. Принимать по стакана в день.
![Вы точно человек?](https://hb.bizmrg.com/media366_public/sys-master/product/hd2/he6/10971595472926/shutterstock_1452282566.jpg)
![Лактация: что делать, если не хватает молока?](https://remedium.ru/upload/medialibrary/0e4/glava9-pic1.jpg)
![Всё о кормлении](https://erkemay-baby.kz/upload/iblock/cd2/wh76pqvrh1y03fb609cmi00at0s1tq1h.jpg)
![](https://blog.eva.ua/wp-content/uploads/2021/05/2-Kakie-produkty-nelzya-est.jpg)
![](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/healthy-food_005.ucl8w3n91ouf.png)
![](https://dgkb9-khv.ru/wp-content/uploads/2016/02/питание-кормящей-матери.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi_webp/ONL4bPOLTWs/sddefault.webp)
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/product-images/399872/S96RcUmXesWWvuUhcK7A.png)
![](https://fitomarket.ru/upload/webp-converter.micro/converted_images/blog_detail/right_pic/270/270/100/webp/2a93243f72cd80cc1cc4092e2a9fe8cb.jpg.webp)
![](https://blog.eva.ua/wp-content/uploads/2021/05/4-Kakie-produkty-nelzya-est-1.jpg)