![рецепты овощных супов без мяса по 5 диетическому столу | Дзен Овощной суп без мяса](https://img.povar.ru/mobile/3e/9e/c4/52/ovoshnoi_sup_bez_myasa-172904.jpg)
Рецепты овощных супов без мяса
Большинство из нас, слыша фразу « Диетический стол номер пять», представляют себе невкусную больничную еду — жидкие супы без соли и каши на воде. Тоскливо и не аппетитно, правда? В действительности же не совсем так. Диета «5-й стол», разработанная в начале прошлого века русским терапевтом Певзнером — это один из наиболее эффективных способов профилактики болезней печени и желчевыводящих путей.
![Описание приготовления: Овощной суп без мяса с капустой](https://s9.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2022/09/ovoshhnoj-sup.jpg)
![Оставить отзыв Легкий овощной суп без мяса](https://img.youtube.com/vi/KtSj4ZGX-gc/sddefault.jpg)
![Суп из цукини Самый простой суп без мяса](https://calmandveggi.ru/wp-content/uploads/2020/09/AK2xGY_9fH4.jpg)
![Диетические супы Овощной суп, 10 рецептов для диетического стола 5, которые не отменяют вкус блюда](https://i.ytimg.com/vi/1od1RUx5z-Q/maxresdefault.jpg)
![Ингредиенты Диетический гречневый суп без мяса (овощной)](https://greenpost.ua/upload/media/2023/12/11/diyetychnyj-ovochevyj-sup-iz-selery.jpg)
![Как приготовить легкий овощной суп без мяса Овощные супы](https://inoeda.com/uploads/posts/2020-06/1592502663_643643634664.jpg)
![Новые видео-рецепты Диетический овощной суп без зажарки](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/38/big_37047.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Летние супы без мяса](https://greenpost.ua/upload/media/2023/12/11/sup.jpg)
![Сезонное меню Овощной суп без мяса](https://alimero.ru/uploads/images/00/04/19/2018/03/05/17b6a9.jpg)
![Состав / Ингредиенты:](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2018/11/ovoshnoi-sup-bez-myasa.jpg)
В сотейнике или кастрюле разогрейте масло и немного поджарьте измельчённые лук и чеснок на среднем огне. Добавьте рубленую капусту, нарезанную кружочками морковь, брокколи, фасоль, специи , томатную пасту, воду и бульонные кубики. Разогрейте масло в кастрюле или сотейнике на среднем огне. Обжаривайте на нём измельчённые чеснок и лук в течение пары минут, периодически помешивая. Выложите к овощам кубики моркови, приправьте солью и перцем и готовьте ещё 2 минуты. Влейте вино и воду, добавьте бульонные кубики и доведите до кипения.
![Диетический овощной суп без зажарки Овощные супы. Диетические и постные супы без мяса](https://24health.by/wp-content/uploads/2023/11/Ovoshchnoj-sup-pyure-s-molokom-300x200.jpg)
![2. Суп с цукини, шпинатом, фасолью и белым вином Легкий овощной суп без мяса: рецепт с фото | Меню недели](https://samors.ru/wp-content/uploads/2022/12/Sup-iz-ovoshhej-s-frikadelkami-bez-kartofelja.jpg)
![1. Томатный суп с брокколи, капустой и стручковой фасолью рецепт овощного супа без мяса диетический для похудения | Дзен](https://tvoirecepty.ru/files/imagecache/colorbox/recept/recept-dieticheskii-sup_0.jpg)
![Кому я рекомендую такой диетический овощной суп? Самый простой суп без мяса - пошаговый рецепт с фото на уральские-газоны.рф](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/632/big_631214.jpg)
![Суп из молодого картофеля с укропом Овощной суп без мяса - вкусный рецепт с фото, как сварить пошагово](https://alimero.ru/uploads/images/00/61/14/2020/10/04/4caf2b_wmark.jpg)
![Овощной суп без мяса с капустой - пошаговый рецепт с фото на уральские-газоны.рф](https://dikoed.ru/upload/iblock/155/19905-ovoshchnoy-sup-na-kostnom-bulone.jpg)
![Диетический овощной суп без зажарки – ПП рецепт – При ГВ](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2020/03/Postnyi-borsh-polesia_siteWeb.jpg?v=1584033324)
![Овощной суп без мяса - пошаговый рецепт с фото на Готовим дома](https://www.photorecept.ru/wp-content/uploads/2021/06/ovoshhnoj-sup-bez-zazharki-2.jpg)
![Овощные супы — рецептов с фото. Как приготовить суп без мяса из овощей и круп?](http://calmandveggi.ru/wp-content/uploads/2020/09/f8YVC7tvE0A-595x582.jpg)
![Летние супы без мяса: 41 рецепт с фото | Меню недели](https://1001receipt.net/wp-content/uploads/2022/10/risovyy-sup-bez-myasa.jpg)
Вкусные Рецепты. Здравствуйте уважаемые читатели! В этой статье я расскажу вам рецепт диетического супа, который не содержит жира, соли и мяса.
![](https://24health.by/wp-content/uploads/2023/11/Legkij-ovoshchnoj-sup-s-risom-300x150.jpg)
![](https://poleznogotovim.ru/wp-content/uploads/2016/10/dieticheskij-sup-pyure-s-kabachkami-i-tsvetnoj-kapustoj-1.jpg)
![](https://pp-prozozh.ru/wp-content/uploads/2020/01/dx9hullduma.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2016/02/Legkiy_sup500x333-1JPG-min.jpg)
![](https://s6.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2022/09/sup-pri-gastrite.jpg)