Положение имеет значение: можно ли лежать на спине во время беременности?
Подписывайтесь на наш Instagram! Добрый день! Привиться от "желтой лихорадки" можно в период с При болезни Шегрена страдают экзокринные железы, в частности слюнные и слезные.
Можно ли спать на спине?
К данному выводу специалисты пришли основываясь на предыдущих открытиях, ведь еще давно было установлено, что подобная поза способна оказывать крайне негативное воздействие на дыхательную и сердечно-сосудистую систему. Именно сон на спине приводит к тому, что объем прокачиваемой сердечной мышцей крови за одну минуту снижается, а это значит, что падает ее приток к матке, в следствие чего может развиваться гипоксия плода кислородное голодание , пусть и в легкой форме. В эксперименте приняло участие женщин, у которых родился мертвый плод и женщин, родивших здоровых детей, в результате чего выяснилось, что привычка спать на спине при беременности в третьем триместре повышает риск столь страшных последствий не менее, чем на 4 процента. Особенно опасным такое положение во время ночного отдыха считается в последние недели беременности ориентировочно с 37 по 40 неделю , так как чем больше плод, тем сильнее его давление на внутренние органы при вертикальном положении беременной и тем чаще возникает такое патологическое проявление в сердечно-сосудистой системе, как синдром нижней полой вены.
:no_upscale()/imgs/2020/10/23/11/4299593/c0f8edc5bc0f698e92d7bff0ac3ce6c51b41271f.jpg "1. Будущим мамам нельзя вакцинироваться")
Сложно переоценить роль сна в жизни каждого человека. Полноценный здоровый отдых позволяет полностью восстановить работу нервной системы, снять напряжение, улучшить работоспособность и увеличить активность. Хроническое недосыпание является причиной многих заболеваний. Что уж говорить о женщине, которая находится на стадии вынашивания малыша. В этот период ей, как никогда, необходим здоровый, продолжительный и полноценный сон.
