Сонливость во время беременности и как с ней бороться
Во время беременности женщины часто сталкиваются с тем, что постоянно очень хочется спать, даже если ночью они хорошо отдохнули. Особенно часто эти проблемы появляются на ранних и поздних сроках. На ранних сроках беременности в организме женщины очень интенсивно вырабатывается «гормон беременности» - прогестерон. Этот гормон, помимо своей основной задачи, влияет еще и на нервную систему. Беременная женщина, с одной стороны, становится спокойнее, а с другой — у нее появляется слабость, апатия, повышенная утомляемость и сонливость. Природой это задумано для того, чтобы будущая мама меньше нервничала и больше отдыхала, тем самым защищая ребенка от стрессов.
![Мудрость форума: Беременна ли я? Проверенные советы от недомоганий](https://www.unona-clinic.ru/upload/medialibrary/889/40uqoponfavmfaqr0s38h291qhj49zki.png)
![Почему мучает токсикоз? Сплю сутками!!!](https://sinai-clinic.ru/upload/000/u1/c/8/c8c2e775.jpg)
![Возможно ли избежать токсикоза? Бессонница и сонливость во время беременности](https://medobr.com/upload/iblock/a60/beautiful_pregnant_woman_relaxing_or_sleeping_with_belly_support_pillow_in_bed_concept_of_pregnancy-_1_.jpeg)
![На каких сроках появляется сонливость при беременности? Все время хочется спать в беременность? 13 способов справиться](https://plan-baby.ru/storage/app/uploads/public/609/a73/eb7/thumb_587_1400_0_0_0_crop.jpg)
![Как часто беспокоит сонливость при беременности? Почему во время беременности все время хочется спать](https://qms-test.ru/uploads/asset/picture/190/1a007cb691f14a934d684dd2903b176c.jpeg)
![Причины сонливости на поздних сроках беременности Все об усталости при беременности](https://n-e-n.ru/images/2023-02-13/63ea43f0bbb12_0x0.jpeg)
![Какие проблемы со сном возможны во время беременности? Как бороться с сонливостью во время беременности?](https://www.yutson.ru/upload/medialibrary/8aa/8aaa62f9cb477b45e698654c032b44d5.jpg)
![Причины тяжелого токсикоза у беременных](https://s4.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2024/01/son-pri-beremennosti-630.jpg)
![Беременность: что такое сильная утренняя слабость?](https://цта.рф/all/i17/rek__2u0rfho09un5.png)
![Сонливость и усталость при беременности: советы, как улучшить состояние](https://cdn.stolichki.ru/s/media/articles/c4cc578f34853ab79302982ef2f25ae4.jpg)
![Почему во время беременности очень хочется спать?](https://www.proaist.ru/upload/resize_cache/iblock/b7b/1140_451_2/f5w02rwdhrjpz8p2isi0iq3p3dkrvlic.jpg)
Постоянная сонливость во время беременности — норма или тревожный звоночек? Почему на женщин, ожидающих малыша, нападает это состояние и как с ним бороться? И нужно ли? Посетительницы форума Littleone вспоминают свою беременность и рассказывают, в каком триместре сонливость их одолевала больше всего. AnnitaA : «Я в беременность весь первый триместр спала на ходу, в обед на работе ходила спать в машину. Девочек просила позвонить мне, когда пора возвращаться, на работе хоть спички вставляй, вот не понимала раньше такого выражения
![Все об усталости при беременности - Иркутский городской перинатальный центр имени Малиновского М.С.](https://www.yutson.ru/upload/medialibrary/c8d/c8d9334d7b529f99f916c24efed57fe0.jpg)
![Ситуация: всю беременность хочу спать. Это нормально?](https://s13.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2024/01/son-pri-beremennosti-630-2.jpg)
![почему беременным постоянно хочется спать | Дзен](https://onclinic.ua/storage/media/articles/790/wFWkdBfj4tyLAJ5YaUWmNcHtUxdjsyBamSoOuj49_1200.jpg)
![Почему во время беременности все время хочется спать - «Центравиамед»](https://img.championat.com/news/big/n/k/kak-ne-popravitsja-vo-vremja-beremennosti_1589462132136289183.jpg)
![II триместр ( месяцы) беременности](https://lifehacker.ru/special/kalendar-beremennosti/dist/assets/images/trimestr3.fig1.png)
![Проверенные советы от недомоганий | «За Рождение» Киров](https://teledoctor24.ru/upload/resize_images/iblock/152/4vz07c2nhtt073rr4gvl56tv0jmvj3l0/Sonlivost-pri-beremennosti.png)
Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах.
![Причины сонливости при беременности](https://icdn.lenta.ru/images/2023/05/18/18/20230518183532703/wide_4_3_fc6f2adc88a887ff0f9d4e6eea6f6eaa.jpg)
![](https://aviamed.ru/upload/iblock/182/32zml696c6nwh8cu03pkturi1n03vyaj/pregnacy_sleep.jpg)
![](https://farla.ru/images/blog/5/hochetsya_spat_pri_ber.jpg)
![](https://www.unona-clinic.ru/upload/medialibrary/8cb/700bl2sz5x8etpcwzzxuawpr471am4lq.png)
![](https://hunnymammy.ru/image/blog2434/04.jpg)
![](https://medportal.ru/pictures/article/660bf2c4-5712-4a3d-882a-beff7219a182/medium.jpg)
Похожие статьи
- Спальни современный дизайн - Дизайн спальни в современном стиле (фото) красивые решения
- Слова песни почему так сильно больно
- Интерьер кухни с балконом фото в современном стиле - Люстра в спальню : фото в интерьере и рекоменда
- Как вкуснее всего замариновать опята - Сколько нужно уксуса в литровую банку при мариновании