![Салат Салаты из капусты с морковью, 10 витаминных рецептов для любого времени года](https://www.cook-master.ru/images/re/1984_b.jpg)
Салат из капусты и моркови
Свежие овощи - это всегда повод приготовить какой-нибудь салат, а если у вас под рукой оказалась белокочанная капуста, то это не просто повод, а прямое напутствие к тому, чтобы сделать из неё настоящую витаминную бомбу в лице этого салата. Готовится буквально за минут, очень просто и без варки, а всё это сочетание в общем вам точно понравится, уж очень аппетитно и сочно получается, поэтому хочется съесть ещё пару ложек, а потом ещё и ещё Если вы когда-нибудь были в столовой, то наверняка видели там такой салат из шинкованной капусты и моркови с масляно-уксусной заправкой. Обычно мало кто обращает на него внимание, так как он выглядит простовато и не так желанно, как тот же «Оливье» или «Греческий», но очен-очень зря, ведь он очень сочный, вкусный и максимально полезный за счёт того, что всё свежее и без тяжёлых заправок, а аромат у него просто потрясающий, так как масло используется нерафинированное. Хотя, в столовых масло обычно используют обычное, без всякого запаха, но мы с вами просто обязаны сделать салат ещё вкуснее и полезнее, поэтому я настаиваю на том, чтобы и вы сделали с пахучим маслом, как в моём рецепте! Надеюсь, вы убедились, что салат абсолютно простой.
![Пищевая и энергетическая ценность: Салат из свежей капусты и моркови (как в столовой)](https://e0.edimdoma.ru/data/recipe_steps/0023/0843/230843-ed4_thumb.jpg?1487995573)
![Сезонное меню Салат из капусты и моркови](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/651/big_650656.jpg)
![Оставить отзыв Салат витаминный из капусты и моркови](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/553/big_552243.jpg)
![Приготовление Салат из свежей моркови](https://www.photorecept.ru/wp-content/uploads/2021/04/vitaminnyj-salat-iz-kapusty-s-jablokom-i-morkovju--e1618762323652-867x1300.jpg)
![Ингредиенты для «Салат из капусты и моркови Рецепт витаминного салата из капусты](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/07/F304CCA0-485F-48E6-B294-D21B7D616A78-448x350.jpeg)
![Рецепт второй: витаминный салат из капусты, моркови, перца и лука. Витаминный салат из капусты и моркови](https://i.ytimg.com/vi/5Tf1IB4K_44/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLBCUb91_2To99LYEKHv-PrYZmTUNg)
![Рецепт первый: салат витаминный из капусты и моркови. ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ И СОЧНЫЙ САЛАТ ИЗ СВЕЖЕЙ КАПУСТЫ И МОРКОВИ](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2018/07/salat-vitaminniy-iz-kapusti-i-morkovi-770x513.jpg)
![Новые видео-рецепты Салат](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/452/big_451221.jpg)
Витаминный салат с клюквой. Ингредиенты: г белокочанной капусты 1 морковь 1 луковица ст. Нарезаем мелко капусту. Добавляем немного соли и давим капусту руками, чтобы дала сок 2.
- Пошаговый рецепт с фото
- Одним из самых богатых на витамины овощей является капуста.
- Дзен Видео Съедабельно и питабельно Салат "Витаминный" из капусты, моркови и болгарского перца! Очень простой и вкусный рецепт!
- Блог Кулинарная книга База продуктов.
- Добро пожаловать на Аймкук!
- Салат из капусты с морковью знает, наверное, каждый.
- Коршикова Любовь — Рецепты.
- Греческий салат у нас настолько популярен, что мы уже стали забывать, откуда он родом. Но я, как обычно, отхожу от канонов классического рецепта и буду готовить этот салат с киноа, поэтому греческим.
![Сезонное меню Салат из свежей капусты и моркови (как в столовой) — рецепт с фото пошагово](http://www.gotovim-s-radostyu.ru/wp-content/uploads/2021/06/salat-vitaminnyj-iz-kapusty-i-morkovi.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Рецепт витаминного салата из капусты от Шефмаркет](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/587/big_586072.jpg)
![Пищевая ценность порции Витаминный салат из свежей капусты, моркови и яблока | Пикабу](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/129/big_128320.jpg)
![Приготовление Витаминный салат из капусты и моркови, пошаговый рецепт с фото от автора Ольга Володина на 83 ккал](https://i.ytimg.com/vi/DQseF3jXk0c/maxresdefault.jpg)
![ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ И СОЧНЫЙ САЛАТ ИЗ СВЕЖЕЙ КАПУСТЫ И МОРКОВИ | Готовим вместе с Машей Маковецкой | Дзен](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/44739.jpg)
![салат витаминный из капусты и моркови с уксусом и клюквой | Дзен](https://i.ytimg.com/vi/8lHOL0-0eGY/sddefault.jpg)
![Салат](https://www.povarenok.ru/data/cache/2024feb/12/19/3108195_87827-710x550x.jpg)
![Витаминный салат из капусты - пошаговый рецепт с фото на Готовим дома](https://shuba.life/static/content/thumbs/1905x884/d/d3/47bmwi---c1905x884x50px50p-up--3fc24ef9e877d0df91ef11909bfd1d3d.jpg)
![Салат из свежей капусты и моркови: рецепт | Меню недели](https://i.ytimg.com/vi/JcWs-iaxVl0/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLD8WBocKV--p8YTNE11sWclKtu_qA)
Салат из свежей капусты и морковкой рецепт очень вкусный
Простой и полезный овощной салат, который будет дополнять как повседневный стол, так и праздничный. Готовится весьма быстро и просто, а ингредиенты для салата доступны практически круглый год. Салат вкусный, сочный, и подойдёт для тех кто соблюдает диету или пост. Поперчить и посолить по вкусу. Ингредиенты: Капуста белокочанная - гр Морковь - 1 шт Горошек консервированный - гр Лук репчатый или салатный - 1 шт Зелень укроп или петрушка - 1 пучок Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Растительное масло - по вкусу Нашинковать капусту.
![Салат из свежей капусты и моркови](https://rutxt.ru/files/1032/original/dsc03295.jpg)
![Салат из капусты и моркови](https://i.ytimg.com/vi/2frU4Z9zaIU/maxresdefault.jpg)
![Салат из капусты как в столовой](http://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/117/big_116679.jpg)
![Салат «Витаминный» из капусты и моркови](https://i.ytimg.com/vi/75dDEy-uEmg/maxresdefault.jpg)
![Салат витаминный из капусты и моркови](https://i0.wp.com/www.tvcook.ru/wp-content/uploads/images/00/41/48/2015/03/27/6f2ea9.jpg?ssl=1)
![Салат «Витаминный» из капусты и моркови](https://i.ytimg.com/vi/Qe5PKuj-vI4/maxresdefault.jpg)
![](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2021/11/4-119.jpg)
![](http://i.fotorecept.com/product/2016/12/121175.png)
![](http://i.fotorecept.com/2018/02/28/362738/img/14296853.jpg)