![Постный суп с овсяными хлопьями, рецепт с фото пошагово | Первые блюда Как приготовить суп с мясом и овсянкой](https://yummybook.ru/cloud/images/recipe/item/7765/image_large_49345b99467e4acdc_36771740.jpg)
Суп с овсянкой
Пищевая ценность блюда «Суп из овсянки» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт. Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки.
![Как приготовить постный суп с овсяными хлопьями Суп с овсянкой и яйцом](https://www.patee.ru/r/x6/04/3e/6b/960m.jpg)
![Похожие рецепты Суп из овсянки](https://www.photorecept.ru/wp-content/uploads/2019/02/IMG_9482-1300x866.jpg)
![Сезонное меню Куриный суп с овсяными хлопьями](https://rutxt.ru/files/11901/final/015504c839.jpg)
![Ингредиенты для «Диетический овсяный суп»: Ирландский суп с овсянкой и пореем](https://alimero.ru/uploads/images/00/71/16/2016/09/16/4a78d9.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Стол №5. Картофельный суп с овсяными хлопьями](http://i.fotorecept.com/product/2015/12/115773.png)
![Как приготовить Как приготовить суп с мясом и овсянкой рецепт пошагово Диетический овсяный суп](http://i.fotorecept.com/2023/04/10/388294/img/29044868.jpg)
![Ингредиенты для «Суп с овсянкой»: Постный суп с овсяными хлопьями](https://www.patee.ru/r/x6/02/30/84/960m.jpg)
![Ваше участие в проекте Овсяный суп с фрикадельками](https://i.ytimg.com/vi/C9tZ7FnYMrg/maxresdefault.jpg)
![Готовим вкусно и интересно Томатный суп с овсянкой](https://img-global.cpcdn.com/recipes/b405363b51298d6b/1200x630cq70/photo.jpg)
![Пищевая и энергетическая ценность: Суп с индейкой и овсяными хлопьями](https://pp-prozozh.ru/wp-content/cache/thumb/b5/a11bd52b7004ab5_676x508.jpg.webp)
Химический состав : белки — 6 г, жиры — 6 г, углеводы — 49 г, калорийность — ккал. Картофель очистить от кожуры, промыть в проточной воде, мелко нарезать. Морковь очистить от кожицы, натереть на крупной терке.
![Состав / Ингредиенты: Томатный суп с овсянкой, пошаговый рецепт с фото на ккал](https://www.mir-krup.ru/upload/resize_cache/iblock/812/800_500_103c244ed8a995912e1bb5dccfb1e72b1/8121dc8b70b648d5b5dc85bdc82c4892.jpg)
![Главное меню Суп с овсянкой – кулинарный рецепт](https://inoeda.com/uploads/posts/2021-02/1612568666_screenshot_22.jpg)
![Как приготовить? Куриный суп с овсяными хлопьями — рецепт с фото](https://www.photorecept.ru/wp-content/uploads/2019/06/8-20.jpg)
![Суп с овсянкой - пошаговый рецепт приготовления с фото Овсяный суп с фрикадельками рецепт – Европейская кухня: Супы. «Еда»](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/135/big_134953.jpg)
![Описание приготовления: Диетический овсяный суп – кулинарный рецепт](http://kurkuma.ru/wp-content/uploads/2021/06/IMG_6771.jpg)
![Суп из овсянки - калорийность, состав, описание - уральские-газоны.рф](https://alimero.ru/uploads/images/00/62/57/2016/03/02/640000.jpg)
![Куриный суп с овсянкой - калорийность, состав, описание - уральские-газоны.рф](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/5cb20394-53ca-4664-b684-cfbf935dbec1/5cb20394-53ca-4664-b684-cfbf935dbec1.jpg)
Овощной суп с овсянкой
Это низкокалорийный суп с овсянкой для тех, кто следит за фигурой или хочет похудеть. Чтобы сделать его более сбалансированным, можно положить красную чечевицу для дополнительного белка или батат, если вам нужна клетчатка. Для супа лучше использовать овсянку длительной готовки — минутную. И чтобы сделать блюдо не только ароматным, но и пикантным, можно добавить куркуму, тмин, базилик или орегано.
![](https://i.ytimg.com/vi/C9tZ7FnYMrg/sddefault.jpg)
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/b24/b2433077a79568aa0d7f9ade773c4e70_cropped_666x666.jpg)
![](https://lh3.googleusercontent.com/-z1AyDbRx6sA/TOlprXgMd3I/AAAAAAAAIJM/Otd4bk5QrCU/s800/%D1%81%D1%83%D0%BF%20%D1%81%20%D0%B3%D1%80%D0%B8%D0%B1%D0%B0%D0%BC%D0%B8%2B.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/TO3SKpSqsJI/sddefault.jpg)
![](https://www.mir-krup.ru/upload/resize_cache/iblock/e4d/360_360_2a4d893d3ee154cd0f7d9a7dbc2a589a2/e4d42605ab3a6e5326a9bf6ba2c60aff.jpg)
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/352ebe70dac0dbf3/1200x630cq70/photo.jpg)
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2017feb/07/58/1904334_55212-710x550x.jpg)
![](https://saechka.ru/upload/iblock/ca7/shotlandskiy_sup.jpg)
![](http://i.fotorecept.com/product/2023/04/138259.png)